サプリって正直信用していない…

３月２２日（月）

どうも、出産して貧血になってしまったユキノです。

ちゃんとご飯食べてたら大丈夫だろう、なんて思っていたのですが、立ちくらみや体調に影響が出て来る事がちょくちょくありまして…

なので鉄分を摂取しようと、最近サプリを飲む様になりました。

２本目です。

サプリのおかげか、前ほど体調悪くならなくなった気がする。

うん、気がする。

効果が出ているかは分かりません。

とりあえず続けてみるしか無いな、と思って２本目買ってきたーん。

鉄分だけでなく、葉酸も摂取出来るとの事なので、これは今後妊娠した時にもお世話になりそうだ。

（妊娠中は葉酸サプリを飲んでいました。良いと聞いたので。）

サプリって正直信用していないんだけど、妊娠してから頼る様になりました。

効いてくれてると良いんだが…